妊娠したい サプリの定番はマカと葉酸

妊娠したい人にとって、サプリで定番といえば、やっぱりマカのサプリ、そして葉酸サプリ。

 

妊娠したい人にとっては、とにかくすがれるものには何でもすがりたいし、出来ることであれば、何でもトライしたい気持ちになりますよね。
ネットなどで妊活サプリとして妊活準備に!ってベビ待ちのカップルや妊活を経て、赤ちゃんを授かることができたママたちがオススメしているサプリを探してみると、やはり葉酸やマカは必ず出てきますね。
まさに定番のサプリといっても間違いないと思います。

 

 

マカは、男性向けってイメージがあるかもしれませんが、実際には女性の排卵障害や生理不順を改善する効果なども期待されたいるので、男性はもちろん、女性にもおすすめの成分。

 

そして、葉酸は着床のサポートや流産防止といった働きや、男性にとっては染色体異常のリスクを下げる効果も期待できるという研究結果も出ているので、こちらも女性だけじゃなく、男性も一緒に摂ると効果的みたいですね。

 

 

葉酸は、厚生労働省からも妊娠中はもちろん、妊娠前からの適度な量の葉酸の摂取が推奨されているのいで、妊活準備としては、バッチリなサプリといえます。

 

もちろん、葉酸サプリを飲んだからといって、必ず妊娠できるというモノではないです。
ですが、妊娠し易いカラダ作りには、葉酸を摂らないよりも摂った方がいいのは間違いないですし、妊娠できれば、お腹の中の赤ちゃんの先天性異常のリスクを下げるためにも、葉酸は必要なので、妊活中からとっておいても損はないですね。

 

 

最近は、妊娠したい人にとって定番ともいえるマカや葉酸のサプリを摂っても妊娠できない!ということで悩んでいる方も多いですが、そういう方たちの間で今、話題になっているのがアメリカなど海外では妊活サプリとして日常的に摂取されている“ピトニールという成分が配合された妊活サプリのマジママ。
ベジママはなかなか妊娠できない女性に足りないといわれているカイロイノシトールに働きかけるピトニールが配合さえているということでかなり人気になっています。

 

これからは、ベジママなどピトニール配合の妊活サプリが定番に入ってくるかもしれませんよ。

 

 

それ以外には、ヘム鉄というのが、鉄分不足での不妊症を予防・改善する働きがあるといわれています。
月経で鉄分不足になるので、貧血対策にもなる葉酸と鉄分がしっかり配合された葉酸サプリはおすすめですね。

 

 

 

 

 

 

女性に不足しがちな成分をバランスよく配合!

 

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